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你生活中做过最自律的一件事是什么?

更新时间:2025-06-23 19:40:16

不吃甜食。

我有十年的时间,没有吃过一口蛋糕或甜品,没有喝过一口奶茶,也没有吃过一次冰淇淋。

除了水果,不吃任何甜味的食物。

需要垫垫肚子的时候,偶尔会吃几块饼干。

但绝对不吃饼干里的夹心。

我尽可能地不吃任何精加工的食品。

不吃肥肉。

米粒那么大的肥肉都不吃。

我自己做饺子或者馄饨,只做纯精肉的。

而且都是自己剁,因为肉铺的绞肉机里免不了有残余的肥肉。

我不在外面吃任何肉馅的食物。

为什么会这么不能接受呢?…。

你生活中做过最自律的一件事是什么?

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